BabyBellyFit
Sanft und sicher durch die Schwangerschaft – mit einem ganzheitlichen Training bleibst du fit und gesund in deiner ganzen Bauchzeit.
Wir trainieren Kraft, Ausdauer und natürlich den Beckenboden. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.
WANN: Ab 12. Dezember immer dienstags um 17.00 Uhr
(Termine: 12.12./ 19.12/ 02.01./ 09.01./ 16.01./ 23.01./ 30.01./ 06.02.)
Nächster Kursbeginn: 13. Februar
WIE LANGE: Eine Kursstunde = 60 Minuten
WO: Naturkind Landau, Reduitstr. 15
PREIS: 90€ für 8 Wochen Kurs
Teilnehmerinnen min: 3
Teilnehmerinnen max: 10
BauchBeutelPo
Dein Fitnesstraining nach dem Konzept von SuperMamafitness! Du trainierst gemeinsam mit deinem Baby.
Wir trainieren Kraft, Ausdauer und natürlich den Beckenboden. Auch hier kommt die Entspannung nicht zu kurz.
Du brauchst ein Tragetuch oder eine Tragehilfe.
Deinen Rückbildungskurs solltest du im Idealfall bereits abgeschlossen, aber mindestens zu 2/3 absolviert haben.
WANN: Ab 8. Dezember immer freitags um 10.00 Uhr
(Termine: 8.12./ 15.12./ 22.12./ 29.12./ 12.1./ 19.1./ 26.1./ 2.2. Achtung: der 5.1. entfällt urlaubsbedingt)
Nächster Kursbeginn: 16. Februar
WIE LANGE: Eine Kursstunde = 60 Minuten
WO: Naturkind Landau, Reduitstr. 15
PREIS: 90€ für 8 Wochen Kurs
Teilnehmerinnen min: 3
Teilnehmerinnen max: 10
BauchBuggyGo
Dein Fitnesstraining gemeinsam mit deinem Baby – Outdoor!
Wir trainieren den Körper nach dem Konzept von SuperMamafitness sanft mit Walking und Kraftübungen.
Und all das in der schönen Natur rund um den neu angelegten Schwanenweiher in Landau.
Du brauchst einen Kinderwagen oder Buggy, alternativ kannst du dein Kind auch in einer Tragehilfe oder einem Tuch mitnehmen. Deinen Rückbildungskurs solltest du im Idealfall bereits abgeschlossen, aber mindestens zu 2/3 absolviert haben.
WANN: Aktuell in der WINTERPAUSE
Nächster Kursbeginn: 6. März
WIE LANGE: Eine Kursstunde = 60 Minuten
WO: Rund um den Schwanenweiher Landau, Mahlastr. 1
PREIS: 90€ für 8 Wochen Kurs
Teilnehmerinnen min: 3
Teilnehmerinnen max: 10
